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三伏天通常出現(xiàn)在小暑與處暑之間
是一年中氣溫最高且又潮濕悶熱的時段
多地都會開啟“蒸烤”模式
“伏”
指天氣太熱，宜伏不宜動之意
夏天沒胃口、沒有食欲是不少人的通病。脾胃為后天之本，吃不好就會引發(fā)很多問題。 夏天多暑多濕，人往往感到頭重腦疼，則容易抑郁、倦怠、胸悶、胃口不好。暑濕侵害人體可出現(xiàn)胸膈滿悶、飲食無味、口中黏膩、頭昏腦脹、肢體困重等癥狀。 萊普廚電三伏送好湯，三伏養(yǎng)生選萊普！ 食材：夏枯草30克，豬瘦肉120克，法半夏5克，精鹽、味精各適量，選用萊普燃氣灶，燉湯爆炒兩不誤。 食材：冬瓜200克，鴨肉300克，薏米適量，姜少許，精鹽、味精各適量，選用萊普燃氣灶，文火熬煮煲湯更入味。
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